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【7月22日11時〜　那覇市　奥武山公園】正しい歩きが身につくデューク更家式野外ウォーキング教室 2024/07/19 18:15:06
【7月22日11時〜　那覇市　奥武山公園】正しい歩きが身につくデューク更家式野外ウォーキング教室
【6月3日11時〜　那覇市　奥武山公園】正しい歩きが身につくデューク更家式野外ウォーキング教室 2024/05/30 19:18:12
【6月3日11時〜　那覇市　奥武山公園】正しい歩きが身につくデューク更家式野外ウォーキング教室
3月29日金曜　11時から【奥武山公園】野外ウォーキングエクササイズ教室　 2024/03/21 18:51:28
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【那覇　牧志】高級感あふれるおしゃれな沖縄そば店　 Stand Eibun 2024/02/05 13:03:34
【那覇　牧志】高級感あふれるおしゃれな沖縄そば店　 Stand Eibun
沖縄の秋とウォーキング！季節を感じながら健康に、ウォーキングの継続力を高める方法：目標の設定 2023/09/07 20:37:53
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子育て世代のウォーキングのすすめ 2023/08/31 17:47:36
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沖縄の自然と街歩き：身体と心を元気にする道 2023/08/28 09:23:43
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12月18日（日）17：00-17:45 【第6回アジア麺ロード】無料ワークショップ開催 2022/12/13 17:57:02
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夏休みに親子で参加できるオンラインワークショップ開催します 2022/07/16 17:06:33
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歩くことより重要なこと。毎日の身体のメンテナンスを忘れずに 2022/06/28 18:30:00
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77回目の慰霊の日と平和を祈り歩く「歩くことは祈り」 2022/06/27 08:38:44
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【久茂地ゆかるひ】デューク更家式ウォーキングエクササイズ7月2日土曜日14時 2022/06/26 17:06:31
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6月4日（土）14：00～【デューク更家式ウォーキングエクササイズ　】 2022/05/31 08:59:34
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【梅雨対策】室内で行う簡単ウォーキングエクササイズ 2022/05/27 08:59:49
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【残り2名】　BookCafe＆Hall　ゆかるひでウォーキング　5月7日（土）14時～ 2022/05/04 21:10:22
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今年のGWはGood　Walkingグッとウォーキング！ 2022/04/30 18:41:49
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【歩かない方歓迎】毎日の歩きを活用して太らない身体をつくるウォーキング講座＆エクササイズ 2022/04/19 22:15:37
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【那覇市久茂地】4月9日からウォーキングスクールQ＆A【率直な疑問にお答えします】 2022/03/26 19:28:21
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昔の糸満の女性から考える歩きについて 2022/03/26 15:38:43
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4月より那覇にてウォーキングスクール始動 2022/03/20 16:39:22
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EMウェルネス　暮らしの発酵ライフスタイルリゾートにてウォーキング宿泊プラン 2022/02/20 15:22:37
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コロナに負けない身体づくりを【毎日の歩きを改善するコツ】足のつま先と膝を進行方向に向ける 2022/01/11 19:05:00
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【おススメ】首里城の城郭をみて歩く 2022/01/10 17:11:42
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【体が変わる、感性が豊かになる】ウォーキングで意識したい部位とは？ 2021/11/15 19:00:00
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【沖縄散策】北谷美浜アメリカンビレッジはクリスマスモード！ 2021/11/14 21:46:58
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今だから考えたい、退屈な歩くことの魅力とは？ 2021/10/26 20:04:51
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那覇ウォーキング/壺屋界隈 2021/10/24 16:00:30
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綺麗な朝焼け　　10月24日の那覇の朝 2021/10/24 08:48:00
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【首里城界隈　サンセットウォーキング　】自然音の街歩き動画　10月15日　17時ころ 2021/10/23 16:13:26
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奥武山公園でウォーキング野外教室始めました！明日、明後日早朝開催！ 2021/10/18 19:00:00
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新オンラインウォーキング講座始動！無料体験講座のモニター参加者募集しています！ 2021/08/14 19:00:00
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家で歩く感覚をつくるウォーキング・エクササイズが学べる体験講座 2021/02/21 18:30:00
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首里城正殿再建を！過去の映像と写真より復興を祈願！ 2020/10/31 16:54:28
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免役力を高める歩きをするために必要な３つのこととは？【新型コロナに負けるな！】 2020/10/30 12:00:26
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【ゆかるひ】１０月３１日（土）１３：００-１４：００　デューク更家式ウォーキングレッスン　あと１名さま参加可能です。 2020/10/29 17:47:42
【ゆかるひ】１０月３１日（土）１３：００-１４：００　デューク更家式ウォーキングレッスン　あと１名さま参加可能です。
『映画　えんとつ町のプペル』の予告編からみる正しい姿勢！歩きだけでなく、すべての動きの基本。腰痛予防にもなる 2020/10/28 18:36:32
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【沖縄を歩く動画】　座間味島　港から神の浜展望台を目指す！夜中のBSのようなひっそりと癒される番組目指します 2020/10/18 11:58:01
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人とつながり、新しいことに挑戦することの楽しさ【朝ヨガに挑戦】 2020/10/18 11:11:52
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【動画】　快眠につながるエクササイズ　副交感神経を優位にするストレッチ運動 2020/10/16 19:52:44
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コロナの時代を生きるためのウォーキング➁　睡眠の質を爆発的に上げるにはいつ歩けば良い？ 2020/10/16 17:43:24
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ご案内　【企業・団体の健康増進担当者さまへ】　コロナの時代に対応したオンライン・ウォーキングプログラムを用意しました。 2020/10/15 13:18:35
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コロナの時代を生きるためのウォーキング①　マスク以上に大切なこと忘れている！ 2020/10/15 12:40:23
コロナの時代を生きるためのウォーキング①　マスク以上に大切なこと忘れている！
座間味島を散歩動画➁　ただ歩くだけの10分！海に癒される 2020/10/15 08:00:19
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【動画】　沖縄癒し散歩　座間味島➁　阿真ビーチまでただ歩く！海が綺麗 2020/10/14 20:02:17
【動画】　沖縄癒し散歩　座間味島➁　阿真ビーチまでただ歩く！海が綺麗
【動画】　沖縄癒し散歩　座間味島①　港からただ歩く！　白いサギの鳥と遭遇し、黒いカラスに笑われる！ 2020/10/14 19:55:07
【動画】　沖縄癒し散歩　座間味島①　港からただ歩く！　白いサギの鳥と遭遇し、黒いカラスに笑われる！
【投稿再開します】　悩み相談＆ウォーキングレッスンのお知らせ 2020/10/14 15:15:12
【投稿再開します】　悩み相談＆ウォーキングレッスンのお知らせ
7/25（土）13:00-14:00 【久茂地　ゆかるひ】　室内で行うデューク更家式のウォーキングレッスン　 2020/07/15 17:00:14
7/25（土）13:00-14:00 【久茂地　ゆかるひ】　室内で行うデューク更家式のウォーキングレッスン　
不安を吹き飛ばし、免疫力を上げる体操！デューク更家先生のブログより 2020/02/20 17:56:43
不安を吹き飛ばし、免疫力を上げる体操！デューク更家先生のブログより


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Posted by もりや　じゅんじ　MORIYA at 2025/04/04
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