2016年07月11日
7/12 火曜19:00-20:00 ウォーキングエクササイズ やります! 那覇市緑化センター

今週も火曜日も新都心公園内にある那覇市緑化センターでウォーキングエクササイズ行います。
定番のウォーキングストレッチに加え
膝が曲がらずに歩くための筋肉を鍛えるエクササイズ
姿勢をよくするウォーキングストレッチ
をやる予定です。
日程:7/12火曜日 19:00-20:00
場所:那覇市緑化センター内講習室内
料金: 自由
仕事帰りに飛び入りでの参加でも歓迎します!
Posted by もりや じゅんじ MORIYA at 19:43│Comments(0)