2016年07月11日

7/12 火曜19:00-20:00 ウォーキングエクササイズ やります! 那覇市緑化センター

7/12  火曜19:00-20:00  ウォーキングエクササイズ やります! 那覇市緑化センター

今週も火曜日も新都心公園内にある那覇市緑化センターでウォーキングエクササイズ行います。

定番のウォーキングストレッチに加え

膝が曲がらずに歩くための筋肉を鍛えるエクササイズ

姿勢をよくするウォーキングストレッチ

をやる予定です。

日程:7/12火曜日 19:00-20:00
場所:那覇市緑化センター内講習室内
料金: 自由


仕事帰りに飛び入りでの参加でも歓迎します!



Posted by もりや じゅんじ MORIYA at 19:43│Comments(0)
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