2016年06月16日
梅雨明け！那覇新都心公園 室内ウォーキングのエクササイズの紹介
さあ、梅雨明けで夏本番の始まりです。
太陽がギンギンに照りつけ日焼けするし、暑いし歩くのに一苦労する。そんな季節の始まりです。
でも、私達のウォーキングエクササイズは室内で行います。日焼けの心配はいりません。
新都心公園にある那覇市緑化センター内で活動しています。
毎週火曜日19:00から60分、サークル感覚で簡単なエクササイズを行ってます。
少人数で本格的なレッスン90分も始めます。
Posted by もりや じゅんじ MORIYA at 21:01│Comments(0)
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